I NOSTRI CORSI

CORSI PER BAMBINI

Inizio corsi il 30 Settembre 2019

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GINNASTICA ARTISTICA E PRESCOLARE

dai 4  ai 6 anni

Lunedì dalle 16.30 alle 17.30 e Mercoledì dalle 16.30 alle 17.30 presso il palazzetto comunale

GINNASTICA ARTISTICA

dai 6  anni

Lunedì dalle 16.30 alle 17.30 e Mercoledì dalle 16.30 alle 17.30 presso il palazzetto comunale

BREAKDANCE

dai 7 anni

Lunedì dalle 16.30 alle 17.30 presso il palazzetto comunale

CORSI PER ADULTI

Inizio corsi il 23 Settembre 2019

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POSTURAL

sistema di allenamento fisico che milgiora la postura,irrobustisce la zona lombrare e potenzia la colonna vertebrale.

Lunedì e Giovedì dalle ore 19.00 alle ore 20.00 presso il palazzetto comunale

TONIFICAZIONE, STEP, GAG, TOTAL BODY

Lunedì e Giovedì dalle ore 19.00 alle ore 20.00 presso il palazzetto comunale

ANTALGICA

Vuoi riscoprire il piacere di muoverti senza dolore? o imparare a gestire meglio i tuoi problemi di salute? poter percepire il benessere del proprio corpo nei gesti della vita quotidiana è semplice e importante!

Lunedì e Giovedi presso il palazzetto comunale

1° corso – dalle ore 17.00 alle ore 18.00

2° corso – dalle ore 18.00 alle ore 19.00

PILATES

armonia ed equilibrio tra corpo e mente, movimenti dolci, forza e agilità sono alcuni dei principi del metodo Pilates.

Lunedì e Giovedì dalle ore 20.00 alle ore 21.00 presso il palazzetto comunale

PRESCIISTICA

Ginnastica presciistica per la preparazione alla stagione invernale dal 1 Ottobre 2018

Lunedì dalle ore 20.00 alle ore 21.30 presso il Palazzetto comunale e Mercoledì dalle ore 19.30 alle ore 20.30 presso la palestra delle scuole medie

Per info sulla presciistica S: Marmani 3382147328

Per effettuare le iscrizioni è necessario munirsi di certificato medico

volantino ginnastica 2019 -20