I NOSTRI CORSI

CORSI PER BAMBINI

Inizio corsi il 2 Ottobre 2017

gin2

GINNASTICA ARTISTICA E ATTREZZISTICA

dai 6 anni in poi

Lunedì dalle 17.30 alle 19.00 e Giovedì dalle 18.00 alle 19.00 presso il palazzetto cumunale

CORSI PER ADULTI

Inizio corsi il 25 Settembre 2017

gin4

POSTURAL

sistema di allenamento fisico che milgiora la postura,irrobustisce la zona lombrare e potenzia la colonna vertebrale.

Dal 25 Settembre il Lunedì e Giovedì dalle ore 19.00 alle ore 20.00 presso il palazzetto comunale

TONIFICAZIONE, STEP, GAG, TOTAL BODY

Dal 25 Settembre il Lunedì e Giovedì dalle ore 19.00 alle ore 20.00 presso il palazzetto comunale

ANTALGICA

Vuoi riscoprire il piacere di muoverti senza dolore? o imparare a gestire meglio i tuoi problemi di salute? poter percepire il benessere del proprio corpo nei gesti della vita quotidiana è semplice e importante!

Dal 28 Settembre il Lunedì e Giovedi presso il palazzetto comunale

1° corso – dalle ore 17.00 alle ore 18.00

2° corso – dalle ore 18.00 alle ore 19.00

PILATES

armonia ed equilibrio tra corpo e mente, movimenti dolci, forza e agilità sono alcuni dei principi del metodo Pilates.

Dal 25 Settembre il Lunedì e Giovedì dalle ore 20.00 alle ore 21.00 presso il palazzetto comunale

PRESCIISTICA

Ginnastica presciistica per la preparazione alla stagione invernale dal 3 Ottobre 2016

Lunedì dalle ore 20.00 alle ore 21.30, e Mercoledì dalle ore 19.00 alle ore 20.00 presso il palazzetto comunale

ZUMBA

bruciare calorie e dimagrire divertendosi facendo il pieno di energia

Dal 19 Settembre Lunedì dalle ore 20.00 alle ore 21.30 e Mercoledì dalle ore 19.00 alle 20.00 presso la palestra delle scuole medie

Per effettuare le iscrizioni è necessario munirsi di certificato medico

Immagine01 Immagine02