CORSI PER BAMBINI
GINNASTICA ARTISTICA E PRESCOLARE
dai 4 ai 6 anni
Lunedì dalle 16.30 alle 17.30 e Mercoledì dalle 16.30 alle 17.30 presso il palazzetto comunale
Inizio corso 2 Ottobre 2023
GINNASTICA ARTISTICA
dai 6 anni
Lunedì dalle 17.30 alle 18.30 e Giovedì dalle 17.30 alle 18.30 presso il palazzetto comunale
Inizio corso 2 Ottobre 2023
BREAKDANCE
dai 7 anni
Giovedì dalle 16.30 alle 17.30 presso il palazzetto comunale
Inizio corso 5 Ottobre 2023
CORSI PER ADULTI
POSTURAL
sistema di allenamento fisico che migliora la postura, irrobustisce la zona lombare e potenzia la colonna vertebrale.
Lunedì e Giovedì dalle ore 18.40 alle ore 19.40 presso il palazzetto comunale
Inizio corso 18 Settembre 2023
TONIFICAZIONE, STEP, GAG, TOTAL BODY
Tenersi in forma con i benefici dell’attività aerobica e della tonificazione migliorando l’efficienza dell’apparato cardio-vascolare
Lunedì e Giovedì dalle ore 18.50 alle ore 19.50 presso il palazzetto comunale
Inizio corso 18 Settembre 2023
ANTALGICA
Vuoi riscoprire il piacere di muoverti senza dolore? o imparare a gestire meglio i tuoi problemi di salute? poter percepire il benessere del proprio corpo nei gesti della vita quotidiana è semplice e importante!
Lunedì e Giovedì presso il palazzetto comunale
1° corso – dalle ore 16.30 alle ore 17.30
2° corso – dalle ore 17.30 alle ore 18.30
Inizio corso 2 Ottobre 2023
PILATES
armonia ed equilibrio tra corpo e mente, movimenti dolci, forza e agilità sono alcuni dei principi del metodo Pilates.
Lunedì e Giovedì dalle ore 19.50 alle ore 20.50 presso il palazzetto comunale
Inizio corso 18 Settembre 2023
PRESCIISTICA
Ginnastica presciistica per la preparazione alla stagione invernale 2023/2024
Lunedì dalle ore 20.00 alle ore 21.00 e Mercoledì dalle ore 19.00 alle ore 20.30 presso il Palazzetto comunale
Per info sulla presciistica S. Marmani :3382147328
Inizio corso 25 Settembre 2023
Per effettuare le iscrizioni è necessario munirsi di certificato medico