I NOSTRI CORSI

CORSI PER BAMBINI

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GINNASTICA ARTISTICA E PRESCOLARE

dai 4  ai 6 anni

Lunedì dalle 16.30 alle 17.30 e Mercoledì dalle 16.30 alle 17.30 presso il palazzetto comunale

Inizio corso 2 Ottobre 2023

GINNASTICA ARTISTICA

dai 6  anni

Lunedì dalle 17.30 alle 18.30 e Giovedì dalle 17.30 alle 18.30 presso il palazzetto comunale

Inizio corso  2 Ottobre 2023

BREAKDANCE

dai 7 anni

Giovedì dalle 16.30 alle 17.30 presso il palazzetto comunale

Inizio corso  5 Ottobre 2023

CORSI PER ADULTI

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POSTURAL

sistema di allenamento fisico che migliora la postura, irrobustisce la zona lombare e potenzia la colonna vertebrale.

Lunedì e Giovedì dalle ore 18.40 alle ore 19.40 presso il palazzetto comunale

Inizio corso 18 Settembre 2023

TONIFICAZIONE, STEP, GAG, TOTAL BODY

Tenersi in forma con i benefici dell’attività aerobica e della tonificazione migliorando l’efficienza dell’apparato cardio-vascolare

Lunedì e Giovedì dalle ore 18.50 alle ore 19.50 presso il palazzetto comunale

Inizio corso 18 Settembre 2023

ANTALGICA

Vuoi riscoprire il piacere di muoverti senza dolore? o imparare a gestire meglio i tuoi problemi di salute? poter percepire il benessere del proprio corpo nei gesti della vita quotidiana è semplice e importante!

Lunedì e Giovedì presso il palazzetto comunale

1° corso – dalle ore 16.30 alle ore 17.30

2° corso – dalle ore 17.30 alle ore 18.30

Inizio corso 2 Ottobre 2023

PILATES

armonia ed equilibrio tra corpo e mente, movimenti dolci, forza e agilità sono alcuni dei principi del metodo Pilates.

Lunedì e Giovedì dalle ore 19.50 alle ore 20.50 presso il palazzetto comunale

Inizio corso 18 Settembre 2023

PRESCIISTICA

Ginnastica presciistica per la preparazione alla stagione invernale 2023/2024

Lunedì dalle ore 20.00 alle ore 21.00  e Mercoledì dalle ore 19.00 alle ore 20.30 presso il Palazzetto comunale

Per info sulla presciistica S. Marmani :3382147328

Inizio corso 25 Settembre 2023

Per effettuare le iscrizioni è necessario munirsi di certificato medico